Aujourd’hui, j’aimerais citer la divine tantrika @broncydeva – sexothérapeute et créatrice de stages de tantra – qui parle des hommes qui n’arrivent plus à avoir d’ér3ction.
J’aime beaucoup son texte et je trouve qu’il peut aussi s’étendre à tous, pour sortir de cette vision de l’ér3ction reine… qui nous fatigue tous et toutes ! 😅
𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞xualité 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥’é𝐫𝟑𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚𝐫𝐮 ? 🌶💩
Beaucoup d’hommes (la majorité) s’identifie à leur ér3ction : Être un homme c’est bander donc si je ne bande plus je ne suis plus un homme 😯 C’est la première croyance à déconstruire.
Alors si l’ér3ction n’est plus là pour des tas de raisons : médicales, âge, psychologiques 👉 il faut construire avec son/sa/ses partenaire-s une nouvelle forme de se*ualité.
Chercher et observer ce qui donne du plaisir. La stimulation des tétons, de l’an#s, des testic#les, ou d’autres parties du corps, rebooster son estime de soi et la sensation de compétence se●uelle en développant des capacités à donner et recevoir du plaisir autrement. Il n’est pas inutile de rappeler ici que dans un rapport hétéro, la pénétration ne donne des 0rgasmes qu’à environ 25% des femmes. Il faut donc se centrer plus sur les caresses, le se☆se oral voire l’utilisation de jouets pour adultes.
Et surtout se persuader qu’il ne manque rien, que c’est au contraire une formidable opportunité de développer ses habiletés ér0tiques.. Certains hommes qui n’ont plus d’€rection sont de formidables amants, expert en c&ni, imaginatifs, sensibles et qui savent créer un climat ér0tique intense. C’est une bonne occasion de vous centrer sur la communication et découvrir ce que votre partenaire aime.
Il peut être bénéfique de se faire accompagner car il reste souvent une nostalgie du passé et un désir tenace de revenir à « comme avant » or c’est impossible, le passé est mort, il reste à inventer le futur en acceptant joyeusement cette formidable opportunité de découvrir le vaste éventail des possibles en matière de se♡ualité.
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